|
بيمارى هاى گوارشى و روزه دارى
دکتر محمد جواد احسانى اردكانى گفت: رعايت بهداشت غذايى و خوردن غذاى ساده و كم حجم
در زمان افطار و سحر بهترين راه براى استفاده از ايام ماه مبارك رمضان است .
به گزارش سلامت نيوز، دکتر محمد جواد احسانى اردكانى، فوق تخصص بيماريهاى گوارشى و
كبد و عضو هيئت علمى دانشگاه علوم پزشكى شهيد بهشتى درباره ريفلاكس و روزه دارى در
گفتگو با شبکه خبر گفت: بازگشت غذا از معده به مرى را كه همراه با سوزش باشد
ريفلاكس مى گويند و افراد داراى ريفلاكس در صورت پر بودن شكمشان، احساس سنگينى
بيشترى دارند و ريفلاكس آنها بيشتر مى شود لذا در ماه مبارك رمضان با امتناع از
پرخورى و با كم خوردن غذا مى توان اين حالت را بهبود بخشيد و روزه داران بايد در
هنگام افطار و سحر از پر خورى پرهيز كنند.
دکتر احسانى براى اين افراد هم چنين توصيه کرد: بعد از خوردن سحرى چند ساعتى بيدار
بمانند تا برگشت غذا اتفاق نيفتد.
وى در مورد زخم معده و اثنى عشر و تاثير روزه دارى بر آن اظهار داشت: افراد داراى
زخم هاى فعال در معده يا اثنى عشر در صورت تحمل گرسنگى با ساعات زياد، احتمال دچار
خونريزى در آنها بسيار زياد است، لذا اين گونه افراد از روزه گرفتن خوددارى كنند
وى افزود: افرادى كه مشكل حادى ندارند و يا اين كه احساس سنگينى در معده مى كنند
توصيه مى شود كه حتما روزه بگيرند چون براى حال آنها خوب است .
در مورد يبوست و محدود شدن مصرف آب و ارتباط آن با روزه دارى،
اين فوق متخصص بيمارى هاى گوارشى و کبد گفت: در صورت رعايت كردن درست مصرف ميوه جات
و سبزيجات يعنى از افطار تا سحر اگر اين دو ماده غذايى را در برنامه غذايى خود قرار
دهند مى توان گفت كه هيچ مشكلى اين بيماران را تهديد نمى كند.
وى درباره روزه دارى و بيمارى كوليت ( التهاب روده ) و كولون گفت: اگر اين علائم در
بيمار خيلى حاد باشد، از گرفتن روزه خوددارى كند و تا وقتى كه اين بيمارى كنترل
نشود نبايد روزه بگيرد اما در صورت كنترل و درمان آن، مى توان با خيال آسوده به اين
فريضه الهى عمل كرد .دكتر احسانى گفت:در مورد كوليت هاى عصبى، هيچ مانعى براى روزه
گرفتن وجود ندارد.
دکتر احسانى براى افراد مبتلا به كبد چرب توصيه کردند: چاقى و افزايش وزن علت اصلى
اين بيمارى است كه در صورت پايين آوردن وزن، اين حالت نيز بهبود مى يابد، لذا براى
افراد داراى كبد چرب توصيه مى شود كه حتما روزه بگيرند و به نفع آنهاست به شرطى كه
بعد از افطار در خوردن شيرنى جات و تنقلات افراط نكنند و سعى در كم كردن وزن كنند.
وى افزود: در حالت هاى پيشرفته مانند سيروس كه فرد با ضعف و بى حالى مواجه است،
روزه گرفتن براى آنها خوب نيست و ممکن بيمارى آنها را تشديد كند.
دكتر احسانى درباره هپاتيت هاى ويروسى نيز گفت: اگر بيمارى اين گونه افراد كنترل
شده باشد و مصرف دارويى افراد مبتلا منظم باشد، روزه گرفتن براى اين افراد مشكلى
بوجود نمى آورد.
عضو هيات علمى دانشگاه علوم پزشكى شهيد بهشتى هم درباره اختلال دفع صفرا در ايام
ماه مبارک رمضان افزود: در روزه دارى هاى خيلى طولانى اين حالت با مشكل روبرو مى
شود لذا مبتلايان به اين مشكل اگر قصد روزه را دارند بايد براى مدت كوتاهى روزه
بگيرند و يا اصلا نگيرند ولى در حالتهاى معمولى مشكلى ندارد.
در پايان دكتر احسانى توصيه كرد: پس از ساعت ها خالى بودن معده نبايد در هنگام
افطار از غذاهاى سنگين استفاده كرد و بهتر است از غذاى ساده استفاده و از پر خورى
اجتناب شود و تا مى توان از ميوه و سبزى استفاده كرد مخصوصا افراد داراى يبوست.
وى همچنين گفت: روزه داران بهتر است از خوردن غذاهاى كم حجم و پر انرژى مانند باميه
و شيرينى جات اجتناب كنند. |
